Menu

Elle美容編輯點評:試左G2 Beauty 養生項目<擀筋養生療法>的感受

Elle美容編輯點評

G2 擀筋養生棒療程

治療師透過四款不同形況的原生木製成的擀筋棒,在身體各淋巴位置來回按摩,更會重回推按頸、肩膊、手臂、腰、臀部、大小腿等淋巴密集的位置。按摩時治療師會選用含三七、當歸、人蔘等中藥成分精油按摩,淋巴代謝把毒素排出體外。

G2 擀筋養生棒療程

編輯點評:

這種spa有點像一般所知的「刮砂」,因應個人情況治療完身體會出現不同深淺的紅印,大 約維持兩至三日左右便會自然褪去。治療師按摩時亦會講解身體的狀況,同時亦會因應需要而調整力度。

3大通淋巴注意事項!

減肥除了勤做運動,遵從減肥餐單外,亦有人會選擇以疏通淋巴的方法,以改善身體不同的問題。香港人大多生活忙碌,睡眠不足、長時間久坐工作、飲食不均衡等,當體內循環不好很有可能令身體毒素積聚,淋巴亦很容易變得腫脹,加重水腫、臉色暗啞、肌肉痠痛等問題,因此不少人愛定時通淋巴。

淋巴位置在哪裡?
一般而言淋巴位置遍佈全身,面部、下巴、頸部、耳下、鎖骨、小腿等部位的淋巴組織相對較為密集。而淋巴亦屬於循環系統的一部分,當淋巴腫脹便有機會影響身體的正常排毒功能,造成水腫、免疫力降低等問題,因此適當地著按摩疏通淋巴,有助把體內積聚的毒素排走,舒緩水腫、身體痠痛等問題。不過想成功排走毒素,必需先確認淋巴結和淋巴線位置,再藉按摩手法舒緩問題。

淋巴位置在哪裡?

一般而言可以針對淋巴線較集中的部位進行按摩通淋巴,按摩時力度不

自行通淋巴
一般而言可以針對淋巴線較集中的部位進行按摩通淋巴,按摩時力度不用過大,先在相應位置這塗上潤膚液或按摩精油,以輕柔的力度由下至上按摩。

自行通淋巴

洗澡後按摩身體,能夠加速體內血液循環同時加部新陳待謝,消除疲勞並

通淋巴注意
洗澡後按摩身體,能夠加速體內血液循環同時加部新陳待謝,消除疲勞並能夠達到通淋巴的效用。 但需要注意,若然按摩及通淋巴後,有頭暈、反胃等身體虛弱的情況,很有可能是手法錯誤或是用錯力度,最好立即坐下休息,若然情況依然持續,最好找醫生作檢查。

通淋巴注意

查詢:

香港分店(+852)

銅鑼灣金朝陽2891 7775│將軍澳新都城2191 1127│尖沙咀亞太中心2191 9091|柴灣杏花邨2889 2366

澳門分店(+853)

財富中心2857 5846 │環宇天下2871 7273│高士德大馬路高運大廈2852 9157│氹仔萬國華庭2883 2562 │荷蘭園正街澳洲花園2856 3828 │商業大馬路南灣半島2875 7570 │皇朝建興隆廣場2872 4309 │筷子基威翠花園2826 0244 |黑沙環東華新村2822 2230

中國分店

珠海市金沙美地+756 8679 791│福建石獅市世茂摩天城 +595 8823 2828 │福建石獅市八七路+595 8833 2828

*所有療程效果因人而異 並視乎個別情況而定